科鲁兹大灯调节左右的方法是主要是以下这几个步骤，它们分别是：1、打开引擎盖。2、找到大灯后面的调节螺丝。3、此时即可根据需求调整大灯的左右照射高度。扩展内容：科鲁兹大灯的使用方法是：1、行车灯也叫做示宽灯，它的作用是使车辆的四个角为人所见，亮度没有大灯那么高。在雨天、天色昏暗或者在地下停车场时应亮起此灯。2、在会车时，如果使用远光灯，对方驾驶员将由于强光而无法看清路面并无法判断对方车辆的准确位置，这将增加意外发生的几率。所以会车时，如开了远光灯，应切换为近光灯。3、傍晚时分天色稍暗时可开启示宽灯；夜间行车应开启近光灯；若天气状况良好，夜间在城区道路行驶时不要开启远光灯或雾灯。4、科鲁兹开启远光灯需要一个前提条件：开启近光灯。在其他灯光挡位时，无法开启远光灯。不过，往里拨动拨杆闪动一次远光灯则没有限制条件，即使在关闭车灯的状态下也可以操作。