福特Forex机油型号为5w20，更换容量为4L，全部为合成机油，更换周期为1万公里。品牌推荐:可以选择美孚、壳牌、嘉实多等国际品牌；国产品牌包括长城、统一、昆仑。福特福赛思机油滤清器更换教程提示:准备换油前，应关闭车辆发动机30分钟，让机油从气缸壁流回油底壳，否则不会清洗干净。1.从拆下软篷罩开始。(只需拆下四个卡扣)2.如果条件允许，可以在起降机上操作，也可以用电动油泵直接泵送。将油尺从油尺插口中拔出，将抽油机的管子放入油尺插口中，管子需要到达底部。3.提取过程大约需要20分钟，旧机油充满了废桶。4.抽出旧机油后，用套筒和扳手拆下机油滤清器，用布擦拭接触位置的机油，然后安装准备好的新机油滤清器。(注:机油滤芯大部分在顶部，部分车型在车辆底部拆解机油滤芯。)5.添加新油后，需要检查添加的油量，油尺可以检查。第一次检查油尺时，用纸巾擦干净放回原位，然后再次取出油尺检查。可以看到油尺的上限和下限，油位在上限和下限之间正常。